उपवास

विशेष सूचना - Arya Samaj, Arya Samaj Mandir तथा Arya Samaj Marriage और इससे मिलते-जुलते नामों से Internet पर अनेक फर्जी वेबसाईट एवं गुमराह करने वाले आकर्षक विज्ञापन प्रसारित हो रहे हैं। अत: जनहित में सूचना दी जाती है कि इनसे आर्यसमाज विधि से विवाह संस्कार व्यवस्था अथवा अन्य किसी भी प्रकार का व्यवहार करते समय यह पूरी तरह सुनिश्चित कर लें कि इनके द्वारा किया जा रहा कार्य पूरी तरह वैधानिक है अथवा नहीं। "आर्यसमाज विवाह सेवा जयपुर" अखिल भारत आर्यसमाज ट्रस्ट द्वारा संचालित जयपुर में एकमात्र Marriage Helpline है। भारतीय पब्लिक ट्रस्ट एक्ट (Indian Public Trust Act) के अन्तर्गत पंजीकृत अखिल भारत आर्यसमाज ट्रस्ट एक शैक्षणिक-सामाजिक-धार्मिक-पारमार्थिक ट्रस्ट है। जयपुर में अखिल भारत आर्यसमाज ट्रस्ट की कोई शाखा या आर्यसमाज मन्दिर नहीं है। Arya Samaj Marriage Helpline Jaipur is run under aegis of Akhil Bharat Arya Samaj Trust. Akhil Bharat Arya Samaj Trust is an Eduactional, Social, Religious and Charitable Trust Registered under Indian Public Trust Act. Arya Marriage Helpline Jaipur is the only controlled by Akhil Bharat Arya Samaj Trust in Jaipur. We do not have any other branch or Centre in Jaipur. Kindly ensure that you are solemnising your marriage with a registered organisation and do not get mislead by large Buildings or Hall.

उपवास
उपवास 'युक्ति युक्त' होना चाहिए। जब हम फल खाते हैं तो फलाहार कहलाता है, उपवास नहीं। जब जूस पीते है तो रसाहार कहलाता है, जब दूध पीते हैं, तो दुग्धाहार कहलाता है। उपवास का अर्थ जलोपवास होता है। जिसमें पाचनक्रिया को पूर्ण विश्राम मिले तथा जो शक्ति पचाने में लगती थी, वह शक्ति रोगों से लड़ने, विकारों को शरीर से बाहर निकालने तथा नए कोशों का निर्माण मरम्मत करने, जीवनशक्ति बढ़ाने तथा शरीर में जमा अनावश्यक चरबी को जलाकर ऊर्जा में परिवर्तित करने का कार्य करती है। उपवास से शरीर स्वयं ही रोग दूर कर लेता है।

Fasting - Fasting should be 'devoted'. When we eat fruits it is called fruit diet, not fasting. When we drink juice, it is called Rasahara, when we drink milk, it is called milk. Fasting means fasting. In which the digestive system gets complete rest and the energy which was used to digest, that power to fight diseases, remove disorders from the body and repair new cells, increase vitality and convert unnecessary fat stored in the body into energy by burning does. By fasting the body itself cures the disease.